Päiväkirja - lizitler, 26 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
38,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2020:
665 kcal Rasva: 14,99g | Prot: 38,30g | Hh: 94,83g.   Lounas: Блины с Творогом. Päivällinen:  Гороховый Суп. Välipalat/Muut:  Персики. lisää...
934 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.