Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 30,87g | Prot: 25,73g | Hh: 117,70g.
Aamiainen: KDV Бонфетти, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Айсберри Щербет Смородина. Välipalat/Muut: Danone Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|