Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 27,56g | Prot: 31,10g | Hh: 43,45g.
Aamiainen: Ермолино Сырники, Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом. Lounas: Ермолино Сырники, Магнит Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|