Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 25,02g | Prot: 31,36g | Hh: 130,94g.
Aamiainen: Asda Nice Biscuits, McVitie's Rich Tea Biscuits, HP Brown Sauce. Lounas: Tesco Baby New Potatoes, Carrots , Cooked Kale (from Fresh), Richmond Meat Free Sausages. Päivällinen: Flora Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|