Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 57,95g | Prot: 102,52g | Hh: 85,10g.
Aamiainen: Американо, Parmalat Молоко 0,5%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lounas: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Päivällinen: Котлета Домашняя, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Сыр Пармезан (Твердый). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monica_E_Geller
|