Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 13,40g | Prot: 22,10g | Hh: 145,57g.
Aamiainen: Перекресток Кабачок, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дыня Торпеда, Перекресток Арбуз. Lounas: Перекресток Банан, Перекресток Арбуз, Дыня Торпеда, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Капуста Белокочанная, Морковь. Päivällinen: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Дыня Торпеда. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stepanova.elvy
|