Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 51,29g | Hh: 269,19g.
Aamiainen: Porridge, Alpro Lait d'avoine , Miel, Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré). Lounas: Burrata, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mortadelle, Patate Douce, Fromage de Chèvre, Carottes, Chou Rouge, Oeuf sur le Plat, Mission Wraps Épeautre et Avoine. Päivällinen: Oranges, Prêt à Manger Soupe Asiatique au Poulet. Välipalat/Muut: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Citron, Baie de Goji, Glaces à la Vanille, Alpro Lait d'avoine , Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soumaya.zirari
|