Päiväkirja - amberlycorten, 26 heinä 20

Heißhungerattacken und Wassereinlagerungen
87,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2020:
1243 kcal Rasva: 41,74g | Prot: 62,60g | Hh: 151,74g.   Lounas: Weihenstephan Butter, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Landjunker Schweineschnitzel Paniert, True Fruits Smoothie Orange. Välipalat/Muut: Edeka Williams-Christ Birnen,  Apfel. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amberlycorten


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.