Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 85,54g | Prot: 92,09g | Hh: 157,90g.
Aamiainen: Яблонька Торт Прага, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон. Lounas: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Свежов Щи из Свежей Капусты, Хлеб, Сыр Камамбер. Päivällinen: Сахар, Сметана , JLC Творог 2%, Ватрушка с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|