Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 64,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 21,02g | Prot: 21,32g | Hh: 48,39g.
Aamiainen: Абрикос, Окей Персик Парагуа Инжирный, Orion Choco Pie. Lounas: Жареное Яйцо. Päivällinen: Черешня, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|