Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 44,28g | Hh: 172,56g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Домашний, Баурсак. Lounas: Жареная Картошка, Постный Борщ. Päivällinen: Борщ Украинский, Овсяноблин с Сыром. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira1414
|