Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 88,89g | Prot: 40,58g | Hh: 86,80g.
Aamiainen: ВкусВилл Сало , Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Вкусняев Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Päivällinen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Семена Льна, Вкусняев Сметана 15%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша, Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|