Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 15,88g | Prot: 70,48g | Hh: 50,60g.
Aamiainen: Herbalife Nutrition Formula1 Šokolādes Uz Ūdens. Lounas: Петрушка, Кабачки, Индейка, Лук, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Хек, Творожный Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|