Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 23,06g | Prot: 61,64g | Hh: 81,66g.
Aamiainen: Freshona Bio Sonnenmais, Gartenkrone Erbsen Extra Fein. Lounas: Crane High Protein Vanilla-Pudding. Päivällinen: Aldi Feldsalat, Grill Time Landbaguette, BBQ Hähnchen-Grillies Joghurt-Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|