Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 56,47g | Prot: 108,99g | Hh: 204,01g.
Aamiainen: Degustation Chocolat Lait Flor , Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарины, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Осетрина. Päivällinen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Малина, Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Суфле из ряженки. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|