Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 82,42g | Prot: 156,87g | Hh: 82,37g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком, Черника, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Свинина Запеченая, Белоручка Морковь по-Корейски. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Банан, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANNA2304.
|