Päiväkirja - Naira39, 27 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2020:
347 kcal Rasva: 7,34g | Prot: 35,89g | Hh: 36,84g.   Aamiainen: Crunch Brunch Арахисовая Паста, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Кофе с Молоком, Банан. lisää...
1641 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 9,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.