Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 58,31g | Prot: 66,98g | Hh: 114,67g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lounas: Хлеб Черный, Уха. Päivällinen: Рататуй, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Яблоки Белый Налив, Арахис. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|