Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 101,92g | Hh: 173,82g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яйцо. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Чеснок, Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яготинский Творог 5%, Телятина Гриль. Päivällinen: Малиновое Варенье, Шоколад, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный , Оладьи, Рыбные Котлеты, Snickers Snickers, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Клубника, Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Черешня Черешня, Сан Саныч Семечки Жареные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|