|
Талия 75,5
Живот 86
Попа 104
Бедро 62,5 низ 55,5
Икра 36,5
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 35,61g | Prot: 78,27g | Hh: 173,30g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Изюм, Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Лента Стейк из Кеты, Pasta Zara Linguine. Välipalat/Muut: Яблоко, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|