Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 22,46g | Hh: 66,34g.
Aamiainen: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Alpro Soya Yoghurt Aardbei. Lounas: Bananenbrood, Omelet of Roerei met Kaas, Avocado, Rivercote Cracker Zonnebloempit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|