Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 39,06g | Prot: 32,01g | Hh: 43,16g.
Aamiainen: Lepetit Camembert, Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Lounas: Oeuf (Entier). Päivällinen: Carrefour Caviar d'aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mâche, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|