Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 25,39g | Prot: 63,33g | Hh: 148,18g.
Aamiainen: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка, ВкусВилл Крекер Ржаной. Lounas: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Абрикосы. Päivällinen: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Тартин Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|