Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 30,83g | Prot: 49,26g | Hh: 205,86g.
Aamiainen: Банан, Кофе Латте. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|