Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 28,35g | Hh: 179,68g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат (29г), Смак Хлеб Дачный, Магнит Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола. Lounas: Овсяное Печенье, Coca-Cola Кола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galina.gerasimova.01
|