Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 66,42g | Prot: 71,42g | Hh: 255,02g.
Lounas: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Карамельные, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Карамельное . Päivällinen: Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 1%, Голубика, Арбуз. Välipalat/Muut: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сэндвич Ролл. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|