Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 51,86g | Prot: 36,77g | Hh: 211,13g.
Aamiainen: Арбуз, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Цветная Капуста на Пару, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|