Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 25,99g | Hh: 69,71g.
Aamiainen: Каждый День Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Город Сыра Сыр Копченый , Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Вареное Яйцо, Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина Белка
|