Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 90,00g | Hh: 28,50g.
Aamiainen: PronoKal Bebida Sabor Capuccino, PronoKal Omelete de Queijo. Lounas: PronoKal Creme Sabor Oriental. Päivällinen: PronoKal Creme Sabor Oriental. Välipalat/Muut: PronoKal Bebida Sabor Morango, Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|