Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 62,61g | Prot: 49,89g | Hh: 290,01g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeermarmelade, Butter, American Sandwich Vollkorn. Lounas: TiP H-Vollmilch 3,5%, 3 Pauly Schoko Kissen. Päivällinen: Aldi Knusper Gockelchen, Bofrost Backofen Knusper Pommes. Välipalat/Muut: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|