Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 72,40g | Prot: 124,94g | Hh: 89,84g.
Aamiainen: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Atún en Aceite. Lounas: Pescado Frito, Agua de Limón. Päivällinen: Brócoli, Ajo, Bokados Chicharrones, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sincreton
|