Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 67,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 49,12g | Prot: 89,29g | Hh: 139,98g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Золото Полесья Сыр Сливочный, Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Полянка Творог Деревенский 1%, Сахар, Сметана 20%. Lounas: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Grow Food Шаверма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina210896
|