|
Казань!!!!
Чак чак и другие сладости .... 🤪💪🏽
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 35,86g | Hh: 187,93g.
Aamiainen: Сахар, Nespresso Кофе с Молоком, Большая Перемена Масло Сливочное Традиционное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Активиа Йогурт Мюсли и Киви. Lounas: Бахетле Чак-Чак, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Нагетсы Сырные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Päivällinen: Помидоры, Избенка Сыр Страчателла, Виноград, Азбука Вкуса Капучино. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина83@
|