Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 102 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 48,08g | Hh: 106,38g.
Aamiainen: Piraquê Bolacha Gergilim, AdeS Leite de Soja Original. Lounas: Beterrabas, Viva Vida Tomate Grape, Tofu Mole, Zucca Cogumelo Shitake. Päivällinen: Beterraba Cozida, Quinoa Cozida, Tofu Mole, Viva Vida Tomate Grape, Zucca Cogumelo Shitake. Välipalat/Muut: AdeS Leite de Soja Original, Crepioca. lisää...
|
Painonpudotus 89,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luciana Luhh
|