|
Итак, я похудела. Даже не заметила как и это самое приятное. Ничего не считала и не делала никаких упражнений. Просто после защиты диплома, появилось время двигаться и я много ходила, старалась меньше есть, но не вела подсчёт. И как итог -4 кг за полтора месяца. Я рада как слон.😌😌😌
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|