Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 65,45g | Prot: 39,61g | Hh: 210,00g.
Aamiainen: Fruit-Tella Yo!Rms, Край Каравай Батон Солнечный, Край Каравай Хлеб Русский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пестравка Сыр Голландский, МИР Помадка Самарская. Lounas: Сам-По Сам-Полакомься, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Булочка Дружная Семейка с Вишней. Päivällinen: Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное, Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|