Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 21,74g | Prot: 55,41g | Hh: 66,28g.
Aamiainen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Акашево Буженинка по-Домашнему, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Bon Aqua Вода. Lounas: Слобода Термостатный Йогурт с Малиной, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|