Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
248 kcal
|
Rasva: 8,71g | Prot: 9,24g | Hh: 34,95g.
Aamiainen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, МКС Ряженка 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, МКС Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina-horoshenkih
|