Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 52,16g | Hh: 53,00g.
Päivällinen: Лаваш Армянский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Куриный Бульон, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анюта 29.07
|