Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 36,51g | Prot: 35,46g | Hh: 173,47g.
Aamiainen: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. Lounas: Черешня, Абрикос. Päivällinen: Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет", ВкусВилл Крекер Ржаной. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|