Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 5,13g | Prot: 110,79g | Hh: 143,16g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Vanille . Lounas: Lidl Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|