|
👍👍👍
500мг. ×2 Ацетил Л-карнитина; Омега - 1к.
только рол и стрейтч
По питанию не соблюдал вообще 😔 с 12:30
⚖💤 - 78,9 кг.
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|