Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 78,96g | Prot: 64,26g | Hh: 171,03g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Му-У Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Lounas: Тануки Японская Пицца с Угрем, Роллы. Päivällinen: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ваби Саби Сладкий Ролл. Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|