Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 56,25g | Prot: 38,09g | Hh: 100,30g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Белая Долина Мороженое Италия, Чудесный Край Сушки Традиционные, Филеево Сосиски Нежные. Lounas: Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное. Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|