Päiväkirja - kpop0807, 28 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
52,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2020:
637 kcal Rasva: 23,62g | Prot: 15,89g | Hh: 89,30g.   Lounas: Marque Repère Petits Pois Carottes, Herta Knacki, Sauce Tomate. Päivällinen: Pastèque. Välipalat/Muut: Oreo Oreo, Pasquier Pain au Chocolat, Salade de Fruits. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kpop0807


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.