Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 47,44g | Prot: 50,05g | Hh: 235,25g.
Aamiainen: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Pink Lady Äpfel, Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Päivällinen: Tomaten, Balsamico, Olivenöl, Lollo Rosso, K-Classic Geflügelrostbratwurst, DM Bio Kokoswasser, Bacardi Pina Colada. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|