Päiväkirja - Zabine007, 28 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
97,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 19,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2020:
1357 kcal Rasva: 80,01g | Prot: 29,05g | Hh: 131,15g.   Päivällinen: Lidl Bulgursalat, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Brunch Feine Kräuter. Välipalat/Muut:  Plundergebäck, REWE Sandwich Eis,  Gemischte Nüsse, Farmer Cashewkerne,  Plundergebäck. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zabine007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.