Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 72,23g | Prot: 66,92g | Hh: 121,17g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Котлета Куриная. Lounas: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Картошка Вареная, ФЭГ Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|