Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 36,23g | Prot: 78,07g | Hh: 96,31g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada. Lounas: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Päivällinen: Dia Galletitas Cracker Sandwich Light, Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Välipalat/Muut: Vino Blanco de Mesa, SanCor Queso Pategras, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan de Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Té (Infusión), Café con Leche Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melinda_89
|