feels good
|
127,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2010:
|
1110 kcal
|
Rasva: 51,90g | Prot: 34,40g | Hh: 132,40g.
Aamiainen: Pickles (3 Chips), 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, Light Mayonnaise, Dijonnaise Creamy Dijon Mustard, Fully Cooked Turkey Sausage Links. Lounas: Chunky Baked Potato with Cheddar & Bacon Bits Soup, Ritz with Real Cheese Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|